色、香り、甘くて繊細な味わいは、イチゴを目にも舌にも魅力的な果物の一つにしています。イチゴは特にビタミンCやカリウムなどのミネラルが豊富で、水分と繊維が多く含まれているため、健康的でどんなダイエットにも適した甘いおやつです。イチゴは少しの砂糖を振りかけて食べたり、クリームを添えたり、チョコレートや練乳に浸して食べたりできます。これらの一般的な食べ方に加えて、カロリーが少なく、バリエーションを楽しめる提案もたくさんあります。 (レシピのタイトルをクリックして詳細を確認することをお勧めします) イチゴのタルト この美味しいタルトは、ホイップクリームとイチゴで覆われています。 ロマンノフイチゴ オレンジジュースとホイップクリームを使った美味しいイチゴ。 イチゴのパンナコッタ イタリアの典型的なデザートで、クリームのゼリーのようなものにイチゴが入っています。春や夏にぴったりの軽やかで美味しいデザートです。 イチゴのクーレ・ワッフル この基本的なワッフルのレシピは、イチゴのソースで提供されます。メープルシロップと少しのホイップクリームに置き換えることもできます。 イチゴ入りグリーンサラダ イチゴとバルサミコ酢のドレッシングを使った新鮮なレタスのレシピです。 イチゴ入りクレープ 美味しいイチゴ入りのクレープ。

イチゴを正しく消毒する方法