多くの人は、炭水化物は体重を増やすだけだと考えていますが、単純な炭水化物にのみ焦点を当てている場合、彼らは正しいかもしれません。しかし、<..." /> 多くの人は、炭水化物は体重を増やすだけだと考えていますが、単純な炭水化物にのみ焦点を当てている場合、彼らは正しいかもしれません。しかし、<..." />