鶏肉のオリエンタルレタスラップ

このレタスラップは美味しい料理です! レシピはとても簡単で、急なディナーにぴったりです。
材料
4
ポーション
  • レタス12 ページ、大きい
  • チキン500 グラム、刻んだ
  • 醤油4 スプーン
  • 新鮮な生姜1 スプーン、刻んだ
  • 梅のソース1 スプーン
  • 砂糖1 スプーン
  • ごま油1 スプーン
  • にんにく1歯
  • セロリ2 枝
  • 東洋の水栗1/2カップ
  • 無塩ピーナッツ1/2カップ
準備
25 mins
0 mins
中程度
  • 小さな容器で、醤油、プラムソース、生姜、砂糖、ニンニクを混ぜます。
  • 大きなフライパンにごま油を中火で熱します。
  • 鶏肉をフライパンに加え、5分間調理します。
  • 鶏肉にセロリと竹の子を加え、3分間調理します。
  • ピーナッツを加えて鶏肉と混ぜます。
  • ソースの混合物を加え、火から下ろします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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