鶏肉と野菜の串焼き

この美味しい鶏肉と野菜の串焼きを作ってみてください。あなたとあなたの家族全員が大好きになります。おいしい串焼きで日常を変えましょう。
材料
4
ポーション
  • Knorr® 鶏のスープ2ティースプーン
  • 骨なし鶏胸肉800 グラム、皮なしで
  • オリーブオイル3 スプーン
  • カボチャ2個、輪切りにした
  • キノコ15個、半分に切った
  • たまねぎ1/2個、角切りにした
  • レモン2個、(ジュース)
  • パセリ1/2カップ、細かく刻んだ
  • 胡椒1少々、お好みで
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 鶏胸肉をよく洗います。
  • 鶏肉と玉ねぎを角切りにします。ズッキーニを輪切りにし、マッシュルームを半分に切ります。
  • 深い容器に鶏肉と野菜、オリーブオイル、Knorr®鶏ガラスープの小さじ2、レモンジュース、パセリ、胡椒を加えます。混ぜます。
  • 鶏肉と野菜を交互に刺して串を作ります。
  • 熱したフライパンで、鶏肉がよく火が通るまで串を焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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