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赤ちゃん用鶏肉のミートボール
Huggies
鶏肉は非常に良いタンパク質、リン、ビタミンB6の供給源です。このレシピは赤ちゃん用のオートミールで作られており、赤ちゃんのためのクラシックなミートボールレシピのバージョンです。 何に役立つのか?鶏肉は赤ちゃんの免疫システムを強化し、骨や歯の形成を助けます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
8
ポーション
チキン200 グラム、挽いた
卵黄1個、混ぜる
オートミールシリアル1/3カップ、赤ちゃん用
チェダーチーズ30 グラム、パルメザン
バジル1/4ティースプーン、粉
オリーブオイル2 スプーン
準備
45 mins
0 mins
低い
ボウルにすべての材料を加え、混ぜる。
1時間冷蔵する。
ワックスペーパーを敷いた皿を準備する。
小さなミートボールを形成し、皿に置いていく。
フライパンにオリーブオイル大さじ1を中火で熱する。
ミートボールを焼き色がつくまで焼く。
余分な脂肪をキッチンペーパーで取り除く。
冷やして提供する。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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