ビネグレットサラダ付き鶏肉の串焼き

甘酸っぱいビネグレット付きの鶏肉の串焼きを楽しんでください。これは私のお気に入りの料理で、皆さんと共有したいです。気に入っていただけるといいなと思います。
材料
1
ポーション
  • 鶏のミラネーゼ1個
  • アーモンド50 グラム
  • 卵1個
  • 塩個
  • パン粉個、必要な量
  • オイル個、必要な量
  • レタス100 グラム、いくつか
  • 紫タマネギ1/2個
  • ビネグレット個、甘酸っぱい
  • オリーブオイル2 スプーン
  • バルサミコ酢1/2 スプーン
  • 胡椒個
  • ブラウンシュガー1/2 スプーン
  • ビート1個
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 串焼き: プロセッサーにミラネーザ、アーモンド、卵を入れ、塩コショウで味付けする。
  • 混ぜたものを冷蔵庫に入れ、その後、串に長い形を作る。
  • その後、卵を通し、パン粉をまぶして揚げる。
  • サラダ: ボウルにすべての葉を入れ、甘酸っぱいビネグレットで味付けする。
  • 甘酸っぱいビネグレット: 塩、コショウ、砂糖、酢を入れ、材料が溶けるまで混ぜ、最後に油を加えながら混ぜ続けて使用する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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