マスタードとハチミツのソースをかけた鶏むね肉

María Fernanda Hernandez
このマスタードとハチミツのソースをかけた鶏むね肉のレシピはとても簡単で、耐熱皿で作ることができます。鶏肉を味付けするために、ディジョンマスタードと古いマスタードの両方を使用することが非常に重要です。このマスタードソースの鶏肉のレシピを作るための大きなヒントは、鶏肉が74°に達するまで十分に焼くことです。そうすれば、完全に火が通っていることがわかります。何と一緒に添えたいですか？
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • 蜂蜜5 スプーン
  • ディジョンマスタード3 スプーン
  • 米酢2 スプーン
  • 骨なし鶏胸肉4個
  • バター90 グラム
  • 塩個、お好みで
  • 胡椒個、お好みで
  • 古いマスタード3 スプーン
  • バター2 スプーン
  • ローズマリー十分
準備
35 mins
0 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • マスタード、ハチミツ、酢をよく混ぜて完全に統合します。
  • 鶏むね肉に塩と胡椒を振りかけ、少量のマーガリンでフライパンで焼き色をつけます。
  • 耐熱皿に置き、マスタードソースとローズマリーを注ぎ、アルミホイルで覆い、オーブンで45分間、または完全に火が通るまで調理します。提供します。
  • 180°Cで鶏肉がしっかり火が通るまで焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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