グリルでのハーブチキン

ハーブチキンのレシピは非常に簡単です。フライパンでもグリルでも作れ、どちらの方法でも美味しく仕上がります。
材料
2
ポーション
  • 骨なし鶏胸肉2個
  • ファインハーブ個、十分な量
  • オリーブオイル個
  • 塩個、お好みで
  • 胡椒個、お好みで
  • マギーのジュース個、お好みで
準備
40 mins
0 mins
低い
  • 鶏むね肉に塩と胡椒を振ります。
  • ボウルにオリーブオイル、ハーブ、マギの調味料を混ぜます。
  • 鶏むね肉をマリネ用の混合物に20分間浸します。時間の半分でひっくり返します。
  • グリルで焼きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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