3つのディップ付きの焼き鳥プレート

違うスナックを試してみませんか?アメリカンフットボールでも友達との集まりでも、このチキンウィングのプレートと3つのディップは素晴らしいです、試してみて風味の爆発を楽しんでください!知っていましたか?チキンウィングは世界中で非常に人気のあるスナックで、メキシコでも人気があります。BBQソース、バッファローソースなどと一緒に出されます。通常、フレンチフライや野菜スティックと一緒に提供されます。さらなるレシピを見るにはクリックしてください!
材料
8
ポーション
  • オイコス® ナチュラル シュガーフリー 1カップ、150g、青ネギドレッシング用
  • ガーリックパウダー1ティースプーン、青ネギドレッシング用
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン、青ネギドレッシング用
  • 塩 お好みで、青ネギドレッシング用
  • 胡椒 お好みで、青ネギドレッシング用
  • ネギ2 スプーン、細かく刻んだもの、青ネギドレッシング用。
  • オイコス® ナチュラル シュガーフリー 1カップ、150g、バルサミコ酢ドレッシング用
  • バルサミコ酢3 スプーン、バルサミコ酢ドレッシング用
  • ディジョンマスタード1/2ティースプーン、バルサミコ酢ドレッシング用
  • ガーリックパウダー お好みで、バルサミコ酢ドレッシング用
  • 塩 お好みで、バルサミコ酢ドレッシング用
  • 胡椒 お好みで、バルサミコ酢ドレッシング用
  • オイコス® ナチュラル シュガーフリー 1カップ、150g、ブルーチーズドレッシング用
  • マヨネーズ1/4カップ、ブルーチーズドレッシング用
  • 青カビチーズ1/2カップ、ブルーチーズドレッシング用
  • ガーリックパウダー1ティースプーン、ブルーチーズドレッシング用
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン、ブルーチーズドレッシング用
  • 塩 お好みで、ブルーチーズドレッシング用
  • 胡椒 お好みで、ブルーチーズドレッシング用
  • ミルク1 スプーン、ブルーチーズドレッシング用
  • ガーリックパウダー5 スプーン、ガーリックパルメザン調味料用
  • パルメザンチーズ1/4カップ、すりおろしたもの、ガーリックパルメザン調味料用
  • ハーブミックス2 スプーン、ガーリックパルメザン調味料用
  • オリーブオイル1/4カップ、ガーリックパルメザン調味料用
  • 鶏の手羽元500 グラム、焼き
  • マスタード1/2カップ、マスタードと蜂蜜の調味料用
  • 蜂蜜1/4カップ、マスタードと蜂蜜の調味料用
  • りんご酢1ティースプーン、マスタードと蜂蜜の調味料用
  • 塩 お好みで、マスタードと蜂蜜の調味料用
  • 胡椒 お好みで、マスタードと蜂蜜の調味料用
  • 鶏の羽500 グラム、焼き
  • 辛いソース3/4カップ、焼き鳥用
  • にんじん お好みで、付け合わせ用
  • セロリ お好みで、付け合わせ用
  • きゅうり お好みで、付け合わせ用
  • フライドポテト お好みで、付け合わせ用
準備
30 mins
低い
  • 青ネギディップ用:Oikos®無糖ナチュラル、粉末ニンニク、玉ねぎパウダー、塩、コショウ、青ネギを混ぜて統合します。取っておきます。
  • バルサミコ酢ディップ用:Oikos®無糖ナチュラル、バルサミコ酢、ディジョンマスタード、粉末ニンニク、塩、コショウを混ぜて統合します。取っておきます。
  • ブルーチーズディップ用:Oikos®無糖ナチュラル、マヨネーズ、ブルーチーズ、粉末ニンニク、塩、コショウ、ウスターソース、牛乳を混ぜて統合します。取っておきます。
  • 粉末ニンニク、パルメザンチーズ、ハーブ、オリーブオイル、焼き鳥をボウルに入れます。全てがよく混ざるまで混ぜて、取っておきます。
  • マスタード、蜂蜜、りんご酢、塩、コショウ、焼き鳥をボウルに入れます。混ぜて、取っておきます。
  • 辛いソースと焼き鳥をボウルに入れます。混ぜて、取っておきます。
  • 大きな木のまな板に焼き鳥を並べ、ディップ、ニンジン、セロリ、キュウリ、フレンチフライを置きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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