鶏のドーナツ

新しいレシピを試してみたいですか?あなたのために特別なものがあります!これらの鶏のドーナツは、昼食にぴったりのユニークな選択肢で、完璧に味付けされ、外はカリカリで中はジューシーです。これらの鶏のドーナツを試してみてください!知っていましたか?鶏肉はあなたの食事にとって優れたタンパク質源ですので、この動物性食材をお皿に含めることを忘れないでください。簡単なレシピをもっと見るにはクリックしてください!
材料
4
ポーション
  • 鶏の胸肉2個、骨なし
  • マコーミック® レモンジュース入り 2 スプーン、肉用
  • パン粉1カップ、肉用
  • 玉ねぎパウダー1 スプーン、肉用
  • ガーリックパウダー1 スプーン、肉用
  • オレガノ1/2 スプーン、肉用
  • パクチー1/4束、肉用
  • マンチェゴチーズ1/2カップ、肉用
  • 塩 お好みで、肉用
  • 胡椒 お好みで、肉用
  • 卵2個、パン粉のために
  • パン粉2カップ、パン粉のために
  • 植物油十分、揚げ用
  • マコーミック® レモンジュース入り 1カップ、ドレッシング用
  • シリラチャソース1/3カップ、ドレッシング用
  • ネギ1 スプーン、細かく刻んだ
準備
20 mins
5 mins
低い
  • フードプロセッサーを使用して、鶏胸肉、McCormick®レモンジュース、パン粉、玉ねぎパウダー、ニンニク、オレガノ、コリアンダー、マンチェゴチーズ、塩、コショウを挽きます。2分間処理して、予約します。
  • 肉の一部を取り、ドーナツの形を作り、中央に穴を開けます。25分間冷凍します。
  • ドーナツを卵に通し、次にパン粉にまぶして余分な部分を取り除きます。全てのドーナツが終わるまでこのプロセスを繰り返します。
  • 中火でセミディープパンに油を熱し、鶏のドーナツを5分間揚げます。余分な油を取り除くためにペーパータオルで拭きます。
  • ドレッシング用:McCormick®レモンジュース、スリラチャソース、ネギを混ぜます。鶏のドーナツをドレッシングと共に提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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