メキシコ風チキンファヒータ

メキシコ風チキンファヒータの美味しいレシピで、簡単でおいしいレシピです。また、家にある材料で作ることができます。ぜひお試しください!
材料
4
ポーション
  • オリーブオイル2 スプーン
  • たまねぎ1個、千切り
  • グリーンペッパー1個、細切れ
  • 赤ピーマン1個、細切れ
  • にんにく1ティースプーン、刻んだ
  • 鶏の胸肉4個、細切れ
  • レモン個
  • 挽いた胡椒個
  • 塩個
  • 新鮮なコリアンダー個、刻んだ
  • トマト1/2個、角切り
準備
30 mins
0 mins
低い
  • オリーブオイルで鍋を軽く塗り、非常に熱くなるまで加熱します。(約10分かかります)
  • 鍋に鶏肉を加え、5分間調理し、玉ねぎ、トマト、ピーマンを加えてさらに3分間調理します。塩、胡椒で味を調え、レモンの汁を加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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