チポトレの鶏肉とマッシュルームのファヒータ

この美味しいチポトレのマッシュルームと鶏肉のファヒータのレシピを試してみてください。風味豊かで栄養価の高い料理です!
材料
4
ポーション
  • オリーブオイル2 スプーン
  • たまねぎ1個、千切り
  • にんにく1ティースプーン、刻んだ
  • 鶏の胸肉4個、ストリップにカット
  • レモン個
  • 挽いた胡椒個
  • 塩個
  • 新鮮なコリアンダー個、刻んだ
  • キノコ1 缶
  • チポトレソース1 缶
準備
30 mins
0 mins
低い
  • オリーブオイルでフライパンを軽くコーティングし、非常に熱くなったら(約10分かかります)
  • 鶏肉をフライパンに加え、5分間調理し、玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニクを加え、さらに3分間調理します。塩、胡椒で味を調え、レモンの汁を加え、チポトレソースでコーティングします。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: