タマリンドソースの鶏肉の串焼き
Knorr
この美味しい鶏肉の串焼きで食卓を彩り、タマリンドの美味しいソースで酸味を加えて、ユニークな味わいを楽しんでください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ズッキーニ4個、スライス
  • 葱12個
  • 骨なし鶏胸肉4個、ストリップに切った
  • タマリンド濃縮12 スプーン
  • マヨネーズ8 スプーン
  • 水6 スプーン
  • ノール®スイスチキンスープ6 スプーン、顆粒
  • ごま2 スプーン
  • 植物油1/4カップ
準備
25 mins
0 mins
低い
  • 野菜を1分間、少量のKnorr®スイスチキンブイヨン顆粒を加えた熱湯に浸します。水を切り、取っておきます。
  • ズッキーニ、鶏肉、玉ねぎを交互に挿して串焼きを作ります。油を引いたフライパンで串焼きを焼き、きつね色になるまで調理します。
  • 鍋にタマリンドシロップ、マヨネーズ、水を混ぜます。Knorr®スイスチキンブイヨン顆粒で味付けします。弱火で1分間、常にかき混ぜながら加熱します。
  • 串焼きをソースと一緒に提供し、ゴマの種を振りかけます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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