アラビア風チキンタコス

アラビア風タコスは、アルパストールタコスの近親で、イラクからの移民が到着したプエブラ州で生まれました。彼らは伝統的なレシピを変え、非常にメキシコらしいスパイスや材料を使用して、私たちが大好きなこのメキシコのおやつを生み出しました。通常は豚肉、玉ねぎ、スパイスなどで作られますが、私たちはひねりを加え、マコーミック® バランスとアーモンドオイルでマリネしたチキンを使って作りました。これは家族の食事や集まりに最適なレシピです!もっと簡単なレシピを見るにはクリックしてください
材料
6
ポーション
  • マコーミック® バランスアーモンドオイル入り1/2カップ、マリネ用
  • レモンジュース1/2カップ、マリネ用
  • コミノ1ティースプーン、マリネ用
  • ウコン1ティースプーン、マリネ用
  • パプリカ1ティースプーン、マリネ用
  • オレガノ1 スプーン、マリネ用
  • 水2 スプーン、マリネ用
  • 塩 お好みで、マリネ用
  • 胡椒 お好みで、マリネ用
  • 鶏の胸肉4個、半分に切ったもの、マリネ用
  • サワークリーム1カップ、タジキ用
  • きゅうり1/2カップ、細かく刻んだもの、タジキ用
  • にんにく2 スプーン、細かく刻んだもの、タジキ用
  • 黄色のレモンのすりおろし1 スプーン、タジキ用
  • 黄色レモンジュース3 スプーン、タジキ用
  • マコーミック® バランスアーモンドオイル入り1カップ、タジキ用
  • ピタパン お好みで
準備
1h
45 mins
低い
  • ボウルにマコーミック® バランスとアーモンドオイル、レモンジュース、クミン、ターメリック、パプリカ、オレガノ、ニンニク、塩、コショウを混ぜます。鶏胸肉をマリネで覆い、1時間冷蔵します。
  • マリネした鶏胸肉をトレイに置き、串を挿入してミニチキントルティーヤを作り、180℃で45分間焼きます。鶏肉をスライスして、アラビア風タコス用に取っておきます。
  • タジキ用:ボウルにクリーム、きゅうり、ニンニク、レモンの皮、ジュース、塩、コショウ、そしてマコーミック® バランスとアーモンドオイルを混ぜます。よく混ぜて、取っておきます。
  • アラビア風チキンタコスをピタパンで提供し、タジキと一緒にお楽しみください。これで、準備方法が段階的にわかります!

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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