豚肉のBBQチョップ

Inés
この豚肉のBBQチョップのレシピを楽しんでください。簡単で実用的で、手作りの甘酸っぱいタッチを持つBBQソースが特徴です。また、チョップはパイナップルとカンブレイポテトと一緒に提供されます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
5
|
1 comentarios
22
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
6
ポーション
  • ケチャップソース2カップ、BBQソースのために
  • りんご酢1/2カップ、BBQソースのために
  • 黒糖1/4カップ、BBQソースのために
  • ウスターソース2 スプーン、BBQソースのために
  • レモンジュース1 スプーン、BBQソースのために
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン、BBQソースのために
  • パイナップルのシロップ1カップ、BBQソースのために
  • ガーリックパウダー1ティースプーン、BBQソースのために
  • 塩十分
  • 胡椒十分
  • 焙煎ごま油イネス®3 スプーン
  • 豚のチョップ6個、粗いカット
  • アンパイナップル6 スライス
  • ネギ十分、飾り用に細かく切ったもの
  • パパ・カンブレー十分、半分に切ったもの
準備
40 mins
30 mins
低い
  • 鍋にケチャップ、リンゴ酢、ブラウンシュガー、ウスターソース、レモンジュース、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、パイナップルシロップを加えて温めます。BBQソースが減少し、濃厚な状態になるまで煮ます。
  • 中火でイネス®の焙煎ゴマ油を温め、チョップを中火で焼き、塩と胡椒で味付けします。その後、パイナップル、ポテト、BBQソースを加えます。低火で20分間豚肉のBBQチョップを調理し、味を調整します。
  • 豚肉のBBQチョップを広い皿に盛り付け、ネギで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：