パルメザンチーズ入りチチャロン

パルメザンチーズのチチャロンは、サラダの付け合わせや、タコスにソースを添えて楽しんだり、単にスナックとして食べたりするのに最適です。ぜひお試しください!
材料
4
ポーション
  • 料理用植物スプレー個
  • パルメザンチーズ150 グラム、おろし
準備
30 mins
0 mins
中程度
  • オーブンを180度に予熱します。
  • アルミホイルと少しの植物スプレーを使って、ベーキングトレイを準備します。
  • 大きな円形のクッキー型を使って、パルメザンチーズの層を置き、これを3回繰り返して、目の前に4つのパルメザンチーズの円を作ります。
  • 10分間焼くか、わずかに色づくまで焼きます。 オーブンから取り出し、3-4分間冷まします。
  • スパチュラを使ってアルミホイルから外し、冷却のためにロール状に置きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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