チチャロン・エン・サルサ・ベルデ・コン・ノパレス

この美味しいチチャロン・エン・サルサ・ベルデ・コン・ノパレスのレシピを試してみてください。ノパレスが絶妙なアクセントを加え、家族や友人に喜ばれるでしょう。
材料
6
ポーション
  • チチャロン2カップ、塊に切られた
  • チリシラノ3 お好みで
  • にんにく2歯
  • 青いトマト1個、皮なし
  • 塩1/2 スプーン
  • ブラックペッパー1/2 スプーン
  • 水1カップ
  • 新鮮なコリアンダー1 枝、新鮮
  • オイル1 スプーン
  • たまねぎ1 お好みで、大きい、スライスされた
  • コミノ1/2 スプーン、挽いた
  • ノパール1カップ、調理され、刻まれた
準備
30 mins
0 mins
低い
  • サルサのために、チリ、ニンニク、トマト、コリアンダー、塩、コショウ、水をブレンドします。予約しておきます
  • 中火で鍋に油を熱し、玉ねぎを炒め、トマトソースを加え、クミンを混ぜます。10分間調理し、味を調えます。
  • ノパレスとチチャロンを加え、鍋にふたをし、10分間調理します。楽しんでください

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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