チーズ入りビーフファヒータ

このチーズ入りビーフファヒータのレシピは美味しく、チーズが違った風味を与えます。夕食や家族の食事に作ることができます。
材料
4
ポーション
  • オリーブオイル2 スプーン
  • たまねぎ1個、千切り
  • グリーンペッパー1個、細切り
  • 赤ピーマン1個、細切り
  • にんにく1ティースプーン、みじん切り
  • 牛肉フィレ4個、細切り
  • レモン個
  • 挽いた胡椒個
  • 塩個
  • 新鮮なコリアンダー個、みじん切り
  • トマト1/2個、角切り
  • パネラチーズ100 グラム、角切り
準備
30 mins
0 mins
低い
  • フライパンにオリーブオイルを軽く塗り、非常に熱くなるまで加熱します。(約10分かかります)
  • フライパンに肉を加え、5分間調理します。玉ねぎ、トマト、ピーマンを加え、さらに3分間調理します。パンラチーズを加えます。塩、胡椒で味を調え、レモンのジュースを加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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