アラチェラファヒータとグリーンソース

Sara Salame
アラチェラのファヒータとグリーンソースの美味しいレシピ、試す人を魅了するメキシコ料理です。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
  • アラチェラ500 グラム、細切れ
  • トマト3個、赤
  • たまねぎ1個、千切り
  • パプリカ1個、細切れ
  • にんにく1歯
  • レフライドビーンズ5 スプーン
  • トウモロコシのトルティーヤ6個
  • エパソテ1 スプーン、フレーク状
  • 乾燥オレガノ1 スプーン
  • 挽いた胡椒1/2 スプーン
  • 植物油1 スプーン
  • 塩 お好みで、お好みで
  • ソースヴェルデ1 缶
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 熱したフライパンに植物油を中火で熱し、玉ねぎとニンニクを2分間炒めます。
  • ピーマンを加え、5分間調理します。アラチェラファヒータを加え、2～3分間焼き色がつくまで常にかき混ぜます。
  • グリーンソース、豆、スパイスを加え、さらに10分間煮ます。
  • コマルでトルティーヤを温め、ファヒータと共に提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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