トマトソースのミートローフ

ミートローフのレシピはたくさんありますが、これはkiwilimónの印があります!この国際的な料理のクラシックに特別なひねりを加えました。日常の食事やクリスマスディナーにぴったりです!食欲を抑えられますか?さらに、ミートローフは、サラダ、マッシュポテト、ロースト野菜、ポテトグラタンなど、さまざまな付け合わせと組み合わせることができます。知っていましたか?この料理は時代を超えて進化してきましたが、最初のミートローフのレシピは5世紀のローマに由来しています。クリスマスレシピをもっと見るにはクリックしてください!
材料
6
ポーション
  • ボリージョ1個、立方体に
  • ミルク1/2カップ
  • 挽き肉1キロ
  • トマトソース1/2カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • ガーリックパウダー1 スプーン
  • 干しプラム1/2カップ、半分に
  • アーモンド1/4カップ
  • パセリ1/4カップ
  • トマト1/4カップ、細かく刻む
  • サラダ お好みで、添えるために
準備
20 mins
1h
低い
  • ボリーヨと牛乳をボウルに混ぜ、15分間またはボリーヨが浸るまで置いておきます。すべてがよく混ざるまでブレンドします。
  • 別のボウルに、ひき肉、浸したパン、トマトソース、塩、胡椒、にんにくパウダー、プルーン、アーモンド、パセリ、トマトを混ぜて完全に統合します。
  • 混ぜたものを事前に油を塗った耐熱皿に置き、アルミホイルで覆い、180℃で60分間または肉がしっかりと火が通るまで焼きます。
  • ミートローフを盛り付け、サラダを添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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