エアフライヤーでの黄金色のタコス

タコスはメキシコ人のDNAの一部であり、私たちは常にこのメキシコ料理の宝石を楽しむための新しいレシピを作成しています。今回は、エアフライヤーでの黄金色のタコスのレシピを作成しましたので、この家電製品に対する恐怖を克服するのにぴったりです。あなたはエアフライヤーで他に何を作りましたか?知っていましたか?黄金色のタコスはメキシコ全土で非常に人気があり、ポテト、鶏肉、牛肉、豆、チーズ、チョリソーなどで詰めることができます。通常、クリーム、チーズ、レタス、サルサと一緒に提供されます。あなたのお気に入りは何ですか?エアフライヤーでの他のレシピを見るにはクリックしてください!
材料
4
ポーション
  • スプレーオイル十分
  • たまねぎ1/2カップ、細かく刻んだ
  • にんにく1 スプーン、細かく刻んだ
  • 挽き肉2カップ
  • じゃがいものピュレ1カップ
  • コミノ1ティースプーン
  • ガーリックパウダー1ティースプーン
  • 玉ねぎパウダー1ティースプーン
  • 塩十分
  • トウモロコシのトルティーヤ十分
  • スプレーオイル十分
  • レタス お好みで、細いストリップ状に
  • サワークリーム お好みで
  • パネラチーズ お好みで、崩した
  • ソース お好みで、付け合わせ用にマッシュした
準備
20 mins
10 mins
低い
  • フライパンにスプレーオイルをかけて加熱します。玉ねぎとニンニクを加え、2分間調理します。ひき肉を加え、さらに5分間または完全に火が通るまで調理します。その後、マッシュポテト、クミン、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、塩を加えます。混ぜて、さらに2分間調理し、取っておきます。
  • トルティーヤに具を詰めてタコスを作ります。取っておきます。
  • タコスをエアフライヤーのトレイに置き、スプレーオイルをかけて180℃で10分間調理します。
  • タコスを盛り付け、レタス、クリーム、チーズ、サルサで飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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