牛肉のファヒータ

Lorenza Ávila
美味しい牛肉のファヒータレシピで、簡単でおいしいレシピです。家にある材料で作ることができます。試してみてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
4
ポーション
  • オリーブオイル2 スプーン
  • たまねぎ1個、ジュリアン切り
  • グリーンペッパー1個、ストリップ状に切った
  • 赤ピーマン1個、ストリップ状に切った
  • にんにく1ティースプーン、みじん切り
  • 牛肉フィレ4個、ストリップ状に切った
  • レモン個
  • 挽いた胡椒個
  • 塩個
  • 新鮮なコリアンダー個、みじん切り
  • トマト1/2個、さいの目切り
  • エローテ 穀物、オプション
準備
30 mins
0 mins
低い
  • 熱くなったフライパンにオリーブオイルを軽く塗ります。（約10分かかります）
  • フライパンに肉を加え、5分間調理します。玉ねぎとニンニクを加え、軽く炒めたら、トマトとピーマンを加え、さらに3分間調理します。塩、胡椒で味を調え、レモンの汁を加えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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