牛ひき肉タイプのスアデロ

この牛肉の調理法はとても簡単でおいしく、スアデロに似た風味を与えます。レモン、コリアンダー、タマネギを少し使用します。自宅で簡単に作ることができ、あなたが大好きなタコスで楽しめるおいしい料理です。
材料
4
ポーション
  • 牛肉700 グラム、ひき肉
  • たまねぎ1個
  • 新鮮なコリアンダー2 枝
  • レモン4個
  • オリーブオイル1 スプーン
  • 塩 お好みで
準備
15 mins
30 mins
低い
  • 鍋にタマネギを細切りにして、油と1個のレモンのジュースでソフリタします。
  • ソフリタになったら、コリアンダーを加えます。
  • 弱火で、残りのレモンのジュースと塩と一緒にひき肉を加えます。
  • 混ぜて、時々かき混ぜながら煮込むまで待ちます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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