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ディジョンチキンとヌードル
Alonso Diaz
鶏肉は軽いだけでなく、人間に悪影響を与えるほどの脂肪が少ないため、非常に食べることが推奨されており、このディジョンチキンとヌードルのレシピは最適です。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
4
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25
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
バター2 スプーン
鶏の胸肉4個、半分に切った
たまねぎ1/2カップ、刻んだ
牛乳1/4カップ、またはリンゴジュース
ディジョンマスタード1 スプーン
パセリ1 スプーン、新鮮に刻んだ
カンベルズのスープ缶1 缶、マッシュルーム
細い麺1 パッケージ
準備
30 mins
0 mins
中程度
22cmのフライパンに中高火でバターを熱します。鶏肉を加え、10分間または両面が黄金色になるまで調理します。 フライパンから取り出します。
火を弱め、玉ねぎを加え、透明になるまで調理します。
フライパンにスープ、リンゴジュース、マスタード、パセリを加えます。沸騰し始めるまで調理し、鶏肉を加えます。蓋をして5分間調理します。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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