ターキーハムとマンチェゴチーズの詰め物をしたカボチャ

素晴らしいクリオージャカボチャにクリーミーなカボチャの花、ほうれん草、FUD®ターキーハムの美味しい味が詰まっています。これは非常に良い味を補完し、FUD®マンチェゴチーズのすりおろしでグラタンにして、受難の季節に風味豊かな選択肢を持つのに最適です。
材料
6
ポーション
  • かぼちゃ6個、クリオージャ
  • たまねぎ1/4カップ、細かく刻んだ
  • にんにく1/4カップ、細かく刻んだ
  • カボチャの花1カップ、みじん切り
  • ほうれん草1カップ、みじん切り
  • ヴァージニア・フード社のターキーハム1カップ、角切り
  • チーズクリーム1カップ、角切り
  • フード®のすりおろしたマンチェゴタイプのチーズ200 グラム
準備
15 mins
10 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱します。
  • まな板の上にクリオージャカボチャを置き、上の部分を切り取ります。スプーンを使って壊れないようにくり抜きます。取っておきます。
  • ボウルに玉ねぎ、ニンニク、カボチャの花、ほうれん草、FUD®ターキーハム、クリームチーズを混ぜ、好みに応じて塩で味付けし、よく混ぜます。
  • カボチャを天板に置き、前の準備物で詰めます。FUD®マンチェゴチーズのすりおろしを加え、少し詰めます。
  • 15分間焼くか、かぼちゃが完全に火が通り、チーズがグラタン状になるまで焼きます。
  • オーブンから取り出し、サーブして楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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