コルドンブルーソーセージ

節約中でも、月末でも、食費を抑えたい時でも、この美味しいコルドンブルーソーセージはあなたのベストチョイスです! いつ作るのを待っていますか?
材料
4
ポーション
  • 豚脚ハム200 グラム、スライス
  • マンチェゴチーズ250 グラム、スライス
  • ターキーソーセージ500 グラム
  • 小麦粉1カップ
  • 卵3個
  • ミルク1/4カップ
  • パン粉1カップ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • 植物油十分
  • サラダ お好みで、付け合わせ
準備
20 mins
10 mins
低い
  • まな板の上に七面鳥の胸肉のスライス、マンチェゴチーズのスライス、ソーセージを置き、巻きます。同じ工程を繰り返して8つのソーセージロールを作り、取っておきます。
  • ボウルに小麦粉を入れます。別のボウルに卵と牛乳を入れ、よく混ぜます。さらに別のボウルにパン粉、塩、胡椒を入れ、よく混ぜます。取っておきます。
  • ソーセージロールを小麦粉、卵、パン粉にしっかりとまぶします。
  • 十分な油を熱したフライパンで、ソーセージロールを1つずつ5〜8分揚げ、きつね色になるまで揚げます。油から取り出し、吸収ペーパーの上に置きます。
  • 大皿に盛り付け、サラダを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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