ケバブ風タコス
Sofía Padilla Castro
ケバブスタイルのタコスの最高のレシピで、非常にオリジナルなレシピです。みんなが気に入るので、このレシピの手順に従って確認してください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • 肉1 パッケージ、調理済み、ファヒータスタイル、冷凍
  • ズッキーニ1個、小さく、縦に半分に切ってスライス
  • 青ネギ1個、小さく、スライス
  • グリーンペッパー1/2個、中くらい、細かくスライス
  • とうもろこしの粒1 パッケージ、冷凍のまま
  • トマトボール1個、大きく、刻んだ
  • ハラペーニョチリ1/2個、種なし、細かく刻んだ
  • 新鮮なコリアンダー1 スプーン、刻んだ
  • ピタパン4個、全粒粉、半分に切って袋を作る
準備
20 mins
0 mins
中程度
  • パッケージに記載されているように、電子レンジで肉を調理します。
  • その間に、10インチのノンスティックフライパンを中高火で加熱します。
  • ズッキーニ、玉ねぎ、ピーマンを加え、4分間、頻繁にかき混ぜながら調理します。
  • トウモロコシ、トマト、ピーマン、コリアンダーを加えます。
  • 火を中弱火に下げ、蓋をせずに3分間、または野菜が柔らかくなり、混ぜたものが非常に熱くなるまで煮ます。
  • 調理された肉を薄いストリップにスライスし、野菜の混ぜたものに加えます。
  • アラビアパンの各半分に、肉と野菜の混ぜたものを2/3カップずつ詰めます。
  • ピタサンドイッチ2つをアルミホイルで包み、道中の夕食やピクニックに持って行きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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