ディジョンマスタードの魚

Knorr
少しのマスタードとハーブを使った魚のフィレを、完璧に焼き上げるまでゆっくりと焼く。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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材料
10
ポーション
  • Knorr® 私のオーブンレシピ、にんにくと玉ねぎ1 ソース
  • 魚のフィレ11/5キロ、白
  • ディジョンマスタード4ティースプーン
  • 黒こしょうの粉1/8ティースプーン
準備
5 mins
35 mins
低い
  • オーブンを180°Cに予熱する。
  • パッケージから袋を取り出し、開けて紐を保管する。袋の中に魚のフィレとマスタードを入れる。
  • ノール® ミス レセプタス アル オルノ アヒョとセボリャの調味料を振りかけ、全てをよく混ぜる。
  • 袋を紐で閉じ、オーブン用トレイに置く。180°Cで35分焼く。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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