アーモンドタラ

多くの風味の組み合わせによる美味しいレシピ、準備して、あなたのクリスマスイベントで輝いてください。
材料
8
ポーション
  • バカラオ・ランガ®1/2キロ
  • トマト1/2キロ、刻んだ
  • パパ・カンブレー1/2個、煮た
  • たまねぎ2個、細かく刻んだ
  • エクセレンシア®オリーブ20個、刻んだ
  • アルカパラス Bogador®150 グラム
  • Nature In®のオイルで刻んだニンニク2 スプーン
  • ボガドル®ピーマン200 グラム
  • 塩なしのアーモンド150 グラム、フィレされた 私たちの土地
  • オリーブオイル シエラガタ®250個
  • トマトピューレ1/2 リットル、ヘリオス
  • 新鮮なパセリ1 枝、細かく刻んだ
  • コショウ(粗挽き)5個
  • ローレル2個
  • シナモン1少々
  • オレガノの粉1少々
準備
25 mins
1h
中程度
  • タラは、調理の2日前に水に浸し、毎日水を替えて塩分を取り除きます。これが終わったら、ほぐします。
  • 鍋に油を熱し、非常に熱くなったら、玉ねぎとニンニクを加えて炒めます。
  • その後、タラ以外のすべての材料を加えます。
  • 弱火で45分間炒め、タラを空にしてさらに15分間炒めます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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