簡単な寿司串

この寿司串は、パン粉とパンくずのサクサクした衣に驚かせられ、クリームチーズとアボカドを詰めたサーモンの寿司が入っています。おいしいチポトレソースと軽い醤油とレモンの風味で提供されます。あなたはそれを気に入るでしょう!
材料
8
ポーション
  • 海藻4個
  • 寿司のご飯2カップ、調理され、味付けされた
  • サーモン200 グラム、細切り
  • チーズクリーム1カップ、細切り
  • アボカド1個、細切り
  • 小麦粉1カップ、衣用
  • 卵3個、衣用
  • パンコ1カップ、衣用
  • パン粉1/2カップ、衣用
  • オイル十分、揚げるために
  • マヨネーズ1カップ、ソース用
  • チポトレチリ1/8カップ、ソース用
  • 醤油ソース1/8カップ、ソース用
  • レモンジュース2 スプーン、ソース用
  • 米酢1/8カップ、ソース用
準備
10 mins
5 mins
低い
  • 巻き寿司のために、ラップで覆った寿司マットの上に、調理された寿司米で海苔の全体を覆います。サーモン、クリームチーズ、アボカドを置き、海苔の表面を外側にして巻き、しっかりと押さえ、半分に切ります。
  • 巻き寿司を小麦粉、卵、パンくずとパン粉を混ぜたもので衣を付けます。各巻き寿司に串を挿し、熱い油できつね色になるまで揚げ、ペーパータオルの上で油を切ります。
  • ソース用に、マヨネーズをチポトレ、醤油、レモン汁、米酢と一緒に滑らかな混合物になるまでブレンドします。
  • 串を出して、ソースを添えて楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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