ピビル風ツナのドロタコスとシニペックソース

Herdez
タテマダトマトソースの上にピビル風ツナを詰めたドロタコスを楽しんでください。ピリ辛のシニペックソースを添えて、 resist できないでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
3.5
|
4 comentarios
228
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ヘルデス®のピビル風アツアン2 ソース
  • トウモロコシのトルティーヤ20個、温かい、タコス用
  • 植物油十分、揚げる用
  • トマト4個、コマルで焼いた、ソース用
  • にんにく1歯、コマルで焼いた、ソース用
  • たまねぎ1/4個、コマルで焼いた、ソース用
  • 大きなコショウ2個、コマルで焼いた、ソース用
  • コミノ1 スプーン、全体、コマルでトーストした、ソース用
  • オレガノ1 スプーン、ソース用
  • オレンジジュース1カップ、種なし、ソース用
  • 塩 お好みで、ソース用
  • 植物油2 スプーン、ソース用
  • 紫タマネギ1/2個、細切れ、シニペック用
  • ハバネロチリ2個、種なし、細切れ、シニペック用
  • レモンジュース1/4カップ、種なし、シニペック用
  • オレンジジュース1/2カップ、種なし、シニペック用
  • オレガノ1ティースプーン、シニペック用
  • 塩 お好みで、シニペック用
  • 胡椒 お好みで、シニペック用
  • アボカド十分、スライスした、添える用
準備
30 mins
20 mins
低い
  • トルティーヤをまな板の上に広げ、ヘルデス®のピビル風ツナを加えてタコスの形に巻きます。いくつか形成し、取っておきます。トルティーヤは扱えるように温かくしておいてください。
  • 中火のフライパンで植物油を熱し、タコスを10分間または黄金色になるまで揚げます。余分な油を取り除くためにペーパータオルの上に置き、取っておきます。
  • タテマダソースのために、焼いたトマト、焼いたニンニク、焼いた玉ねぎ、焼いたグリーンペッパー、トーストしたクミン、オレガノ、オレンジジュースをミキサーにかけます。塩で味付けします。
  • 小鍋を中火にかけて油を熱し、先ほどミキサーにかけたソースを10分間煮ます。取っておきます。
  • ソースのシニペックのために、ボウルに紫玉ねぎとハバネロチリを混ぜ、ライムジュースとオレンジジュースを加え、オレガノ、塩、胡椒で味付けし、1時間マリネします。取っておきます。
  • 広げた皿の上に少しのタテマダソースを盛り、タコスを置き、アボカドのスライス、シニペックソースを加えて楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか？
提供：