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新鮮なマグロのサラダ
mil diz
このレシピはパーティーや集まりで楽しむのに最適です。また、カナッペの詰め物にも完璧です。ビネグレットが美味しい味を与えます。新鮮なマグロのローストを試したことがない方は、ぜひお試しください。完璧です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
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1 comentarios
72
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
20
ポーション
新鮮なマグロ1キロ、角切り
紫タマネギ1個、細切り
白い玉ねぎ1個、細切り
グリーンチリ2個、または細切りの青唐辛子
唐辛子2個、または細切りの黄唐辛子
赤い唐辛子2個、または細切りの赤唐辛子
グリーンペッパー1個、細切り
塩個、お好みで
パセリ個、細かく刻む
オリーブ20個、スライス状
醤油2 スプーン
白酢1カップ
オリーブオイル1/2カップ
胡椒個、お好みで
にんじん2個、茹でて、輪切り
エンドウ豆個、さやまたはインゲン(オプション)
レタスのサングリア1個
準備
30 mins
10 mins
低い
ガラスボウルに角切りのマグロを入れます。取っておきます。
別の容器にすべての野菜、調味料、スパイスを混ぜます。
マグロをすべての材料と混ぜ、冷蔵庫でマリネします(ラップで覆って)1時間。
提供するまで冷蔵庫で保管します。
味を確認し、必要に応じて醤油、酢、または数滴のレモンを追加します。
レタスサングリアの上に盛り付けます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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