地中海風ツナピザ

私のお気に入りのツナピザのレシピを共有します。素晴らしい味で、作るのがとても簡単です。友達が訪ねてきたときのすべての緊急事態に役立ちます。楽しんでください。
材料
8
ポーション
  • ピザ1個、薄いピザのベース
  • トマトソース個、ピザ用
  • 水中のツナ2 缶
  • 黒オリーブ個、フィレテーダ
  • 赤ピーマン1個、刻んだ
  • たまねぎ個、刻んだ
  • 乾燥オレガノ個
  • 塩個
  • モッツァレラチーズ300個
  • チポトレチリ2個、細かく刻んだ
  • オリーブオイル2 スプーン、エクストラバージン
  • フェタチーズ100 グラム、キューブ状
  • マスタード1 スプーン
準備
25 mins
12 mins
低い
  • 生地にマスタードの大さじを塗り、その後トマトソースを加えて生地全体に広げます。
  • トマトソースの上にチーズを置き、ピザ全体に均等に分配されていることを確認します。
  • ツナ、玉ねぎ、ピーマン、オリーブ、チポトレを同様に処理します。
  • 塩、胡椒、オレガノ、エクストラバージンオリーブオイルを加えます。
  • 180°Cで15分間オーブンに入れます。チーズがきつね色になるまで。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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