チポトレ入りきゅうり寿司

何か新鮮なものが食べたいですか?それなら、このチポトレ入りきゅうり寿司を試すべきです!軽くて爽やかでとても美味しいオプションですので、日常の食事や友達との集まりにぴったりです。このきゅうりの寿司を試してみませんか?知っていましたか?きゅうりは水分が豊富で、最も爽やかな食べ物の一つです。また、食物繊維やビタミンKおよびCも含まれています。簡単なレシピをもっと見るにはクリック!
材料
2
ポーション
  • 缶詰のツナ1カップ、水切り
  • マヨサボール チルポトレ マコーミック®1/2カップ
  • きゅうり1/2カップ、小さなキューブに
  • きゅうり1個
  • チーズクリーム90 グラム、薄切りに
  • アボカド1個、薄切りに
  • 黒ごま お好みで、飾り用
  • 醤油 お好みで
  • マヨサボール チルポトレ マコーミック® お好みで
準備
20 mins
低い
  • ボウルにツナ、McCormick®のチポトレマヨサボール、きゅうりを混ぜます。混ぜておきます。
  • ピーラーを使って、きゅうりを横にスライスします。
  • 竹マットの上に粘着防止フィルムを置き、きゅうりの層、クリームチーズの層、アボカドの層、ツナの層を加えます。ロールを横に閉じ、30分冷蔵し、2cmのロールに切ります。
  • きゅうりの寿司を板に盛り、ゴマで飾ります。醤油とMcCormick®のチポトレマヨサボールを添えてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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