スリミサラダロール

Eva
この素晴らしいスリミサラダロールのレシピを試さずにはいられません。これは、ランチやディナーにぴったりのクリーミーで軽く、とても健康的な選択肢です。何よりも、ロールはフレンチレタスの葉で包まれ、たっぷりの野菜も取り入れられています。子供から大人まで、理想的な料理です！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • すり身3カップ、中程度の角切り
  • きゅうり1/2カップ、中程度の角切り
  • セロリ1/2カップ、中程度の角切り
  • 紫タマネギ1/2カップ、細切れ
  • 黄色のトウモロコシ1カップ
  • にんじん1カップ、中程度の角切り
  • マヨネーズ1/4カップ
  • 中クリーム1/2カップ
  • レモンジュース1/4カップ
  • 塩十分
  • 胡椒十分
  • パセリ1/4カップ、細かく刻んだ
  • フランスレタス Eva®1個
  • 醤油 お好みで、付け合わせ用
準備
35 mins
低い
  • ボウルにスリミ、きゅうり、セロリ、赤玉ねぎ、黄色いトウモロコシ、人参、マヨネーズ、クリームとレモンジュースを混ぜます。その後、塩と胡椒で味付けし、パセリを加えます。すべての材料が混ざるまで混ぜます。スリミを取り分けます。
  • エヴァ®フレンチレタスの葉を分け、長方形に切ることができます。
  • 各葉にスリミサラダを詰めて巻きます。スリミサラダロールを数分間冷蔵庫で冷やします。
  • スリミサラダロールを広げた皿に置き、パセリの葉で飾り、お好みのドレッシングを添えます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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