スリミサラダの詰め物をしたピーマン

軽くて簡単で美味しいスリミのレシピが好きですか?それなら、このレシピが気に入るでしょう。スリミサラダをマヨネーズで作る方法を学ぶだけでなく、ピーマンのような他の野菜との新しい組み合わせ方を紹介します。ピーマンはビタミンCの供給源であり、栄養を最大限に活用するためには生で食べるのがベストです。また、McCormick® バランスを使えば、食事の健康を簡単に気遣うことができます。
材料
4
ポーション
  • すり身3カップ、細かく刻んだ
  • たまねぎ1カップ、細かく刻んだ
  • セロリ1/2カップ
  • きゅうり1カップ、角切り
  • パルミット1/2カップ、角切り
  • とうもろこしの粒1/2カップ
  • マコミック®バランス1カップ、アボカドオイル入りマヨネーズ (310 g)
  • パセリ1/2カップ、刻んだ
  • 塩 お好みで
  • 胡椒 お好みで
  • ピーマン2個、色とりどりの
  • パセリ十分、飾り用
  • アボカド十分、飾り用
  • トースト十分、焼いた、添えるために
準備
20 mins
低い
  • ボウルにスリミ、玉ねぎ、きゅうり、パルミット、セロリ、トウモロコシの粒、McCormick® バランスアボカドオイルマヨネーズを混ぜ、取っておきます。
  • ピーマンを半分に切り、ナイフを使って種を取り除き、先ほどの準備を詰め、パセリで飾り、トーストと一緒に楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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