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スリミのパン粉焼き
Briseida Lopez
母親になるのはとても複雑です。子供たちがもう良いものを食べたがらないということです。蒸し野菜を添えることで、子供たちに気づかれずに食べさせることができます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
43
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
パン粉1 パッケージ
卵2個
すり身1 パッケージ
コーンオイル2 スプーン
醤油1 スプーン
塩個、お好みで
準備
10 mins
5 mins
低い
皿に卵とお好みの塩を入れ、スリミを浸します。
別の皿にパン粉を用意し、一つずつパン粉をまぶします。パン粉がしっかり付いたら、再度卵を通し、その後再びパン粉をまぶします。
中くらいの鍋に好みの油を入れます。油がよく熱くなるまで待ち、揚げ始めます。スリミは既に調理されているので、時間はあまりかかりません。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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