グラタンツナ詰めポテト

ツナ詰めポテトは私たちのお気に入りの一つになり、ツナを詰めたポテトのオプションが必要でした。チーズの混合物でグラタンしたものです。サイドディッシュ、メインディッシュ、あるいはカンパーニュとしてカンブレポテトと一緒に提供するのに理想的です。
材料
5
ポーション
  • じゃがいも5個
  • オリーブオイル4 スプーン、ポテト用
  • たまねぎ1/2カップ、みじん切り、詰め物のために
  • にんにく2 スプーン、みじん切り、詰め物のために
  • ヘルデス®の水のフレークトマトでのツナ3 缶、130 g(排水後90 g)
  • パプリカ1ティースプーン、詰め物のために
  • トマトピューレ1カップ、詰め物のために
  • パセリ1/4カップ、詰め物のために
  • オレガノ1 スプーン、詰め物のために
  • 塩 お好みで、詰め物のために
  • 胡椒 お好みで、詰め物のために
  • チェダーチーズ1カップ、おろし
  • モッツァレラチーズ1カップ、おろし
  • フレッシュオレガノ十分、飾り付け用
  • バーベキューソース十分、添えるために
  • ドレッシング十分、ミルアイランド、添えるために
準備
25 mins
1h 3 mins
低い
  • オーブンを200 °Cに予熱します。
  • アルミホイルの上にポテトを置き、オリーブオイル、塩、胡椒を注ぎます;アルミホイルでポテトを包み、しっかりと閉じてください。ポテトが終わるまで繰り返します。包んだポテトをベーキングトレイに置き、200 °Cで60分間焼きます。オーブンから取り出し、冷まします。
  • スプーンを使ってポテトの中心をくり抜きます。必要に応じて、残ったポテトの果肉を詰め物に加えても良いです。取っておきます。
  • 熱いオリーブオイルをひいたフライパンで、玉ねぎとニンニクを軽く輝くまで炒めます。Herdez®の水煮ツナ、パプリカ、トマトピューレ、パセリ、オレガノを加えます。塩と胡椒で味付けし、中火で6分間調理した後、火から下ろします。
  • 前述の混合物でポテトを詰め、ベーキングトレイに配置し、チェダーチーズとモッツァレラチーズを加えます。200 °Cで5分間焼きます。
  • サーブして新鮮なオレガノで飾ります。お好みのドレッシングと一緒にお楽しみください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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