エビタコス

エビが好きな人には、この美味しいエビタコスを試さずにはいられません。
材料
4
ポーション
  • オリーブオイル3 スプーン
  • にんにく2歯、刻んだ
  • 紫タマネギ1/4個、千切り
  • ハバネロチリ1/2個、刻んだ
  • 中サイズのエビ12個、きれいにし、皮をむいた
  • アンパイナップル3 スライス、切った
  • テキーラ1 カバリート
  • パセリ2 スプーン、洗浄、消毒、刻んだ
  • 塩1少々
  • 胡椒1少々
  • マンチェゴチーズ1カップ、おろした
  • オムレツ8個、タコス用
準備
20 mins
0 mins
低い
  • フライパンで油、にんにく、玉ねぎ、唐辛子を熱します。エビ、パイナップル、テキーラを加えます。加熱し、注意深くフランベし、パセリ、塩、胡椒で味を引き立て、マンチェゴチーズを加えます。トルティーヤを温めてタコスを作ります。すぐに提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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