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エビのハヤトウリタコス
Eva
この美味しいエビのハヤトウリタコスは、晴れた日に前菜やメインディッシュとして理想的です。非常に新鮮で、チポトレエビ、EVA®のアボカドランチサラダ、パイナップル入りピコ・デ・ガヨの組み合わせのおかげで、詰め物はとても風味豊かです。誰もがこのタコスを試してみたくなるでしょう!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
5
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1 comentarios
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プランナー
スーパーリスト
材料
4
ポーション
大根1個、中くらいの、大きさを剥いた
エビ500 グラム、中くらいの、きれいで殻をむいた
アドボチポトレチリ1/4カップ、粉末
パイナップルジュース2 スプーン
レモンジュース1 スプーン
コミノ1 スプーン
塩1ティースプーン
黒こしょうの粉1ティースプーン
オリーブオイル1 スプーン
エバ®による新鮮なアボカドランチサラダ1カップ
パイナップル1カップ、小さなキューブに
紫タマネギ1/4カップ、細かく刻んだ
パクチー1/4カップ、細かく刻んだ
レモンジュース1 スプーン
塩 お好みで
準備
30 mins
25 mins
低い
ハヤトウリをマンドリンまたはナイフを使って薄くスライスし、できるだけ薄くなるようにします。取っておきます。
ボウルにチポトレ、パイナップルジュース、ライムジュース、クミン、塩、胡椒を混ぜます。その後、エビを加え、20分間冷蔵庫でマリネします。ボウルに蓋をすることを忘れずに。
フライパンにオリーブオイルを注ぎ、エビを5分間または色が変わるまで揚げます。
ボウルにパイナップル、赤玉ねぎ、コリアンダー、チリ、ライムジュース、塩を混ぜます。取っておきます。
皿にハヤトウリのスライスを置き、EVA®のアボカドランチサラダの層を追加し、エビを3尾、アボカドランチドレッシング、最後にチェダーチーズ風味のエクストルードシリアルとイタリアンコーンを加えます。パイナップル入りのピコ・デ・ガヨを添えて楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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