エビとごまのパンケーキ
Itzel Bahena M
ロメリトスに加えたり、そのまま食べたりするのにぴったりのパンケーキです。作り方は簡単で、味がとても豊かです。あなたはそれを気に入るでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
7
ポーション
  • ごま2 1/2 スプーン
  • エビ8 スプーン、砕いた
  • おろしたチーズ4 スプーン
  • コミノ4 スプーン
  • 卵4個
  • オイル十分
準備
20 mins
10 mins
中程度
  • ボウルにごま、エビ、チーズ、パン粉を混ぜます。
  • 卵を分けて、白身をトゥロンのポイントまで泡立て、その後、卵黄を加えます（塩なし）。 フライパンに油を熱します。
  • 卵を混合物に加え、完全に混ぜて一種のペースト状にします。
  • この新しい混合物は部分的に焼かれます。サイズは、パンケーキがどれだけ大きくしたいかによります。焼くと少し膨らむことを考慮してください。
  • 色が変わったら、油から取り出し、吸収紙の上に置きます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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