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エビのエンカカワトゥス
Herdez
この美味しいエビのエンカカワトゥスのレシピを試してみてください。これはとても美味しく、辛いクリーミーなピーナッツソースHerdez®のおかげで風味が満載です。このピーナッツソースのバージョンは、エビに辛さを与えるだけでなく、風味を豊かにします。
レビュー：
Kiwilimónの編集チーム
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プランナー
スーパーリスト
材料
1
ポーション
辛いクリーミーなヘルデス®ピーナッツソース1カップ
サワークリーム1/2カップ
オリーブオイル2 スプーン
たまねぎ1/2カップ、細かく刻む
にんにく1 スプーン、細かく刻む
中サイズのエビ800 グラム、皮をむき、きれいにする
塩十分
胡椒十分
ピーナッツ1/2カップ、半分に切り、塩なし
パセリ1 枝、飾り用
白いごはん お好みで
準備
30 mins
8 mins
低い
ボウルでクリームと一緒に辛いクリーミーなピーナッツソースHerdez®を混ぜ、均一な一貫性になるまで混ぜます。予約します。
フライパンにオリーブオイルを熱し、次に玉ねぎとニンニクを加え、中火で料理します。これらの材料が少し色づいたら、エビを加え、塩、胡椒で味付けし、エビの色が変わるまで5分間料理します。
エビのフライパンにクリームと混ぜた辛いクリーミーなピーナッツソースHerdez®を加え、スパチュラで混ぜ、さらに5分間料理します。予約します。
フライパンで弱火でピーナッツを5分間トーストします。予約します。
エビのエンカカワトゥスを平らな皿に盛り、トーストしたピーナッツ、パセリの枝を飾り、白ご飯を添えます。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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