アヒージョエビとハバネロディップ

濃厚な味わいのアヒージョエビレシピを用意し、Hellmann's®クラシックマヨネーズ、ハバネロチリ、レモンジュースを使った美味しいドレッシングと一緒に楽しんでください。家族とシェアするのに最適で、何よりも準備がとても簡単です。お見逃しなく!
材料
6
ポーション
  • にんにく8歯、皮をむいて、切り分けた
  • マルガリンプリマベラ® 塩を使った料理6 スプーン
  • レモンジュース3 スプーン
  • たまねぎ4 スプーン、刻んだ
  • エビ800 グラム、皮をむいてきれいにした
  • Knorr® スイスチキンスープ1 スプーン
  • ヘルマンズ® クラシックマヨネーズ6 スプーン
  • ハバネロソース1 スプーン
  • レモンジュース1ティースプーン
準備
30 mins
15 mins
低い
  • ニンニクを無塩のMargarina Primavera®とレモンジュースの半分と一緒にミキサーにかける。取っておく。
  • 残りの無塩Margarina Primavera®を加熱し、エビと玉ねぎを軽く色が変わるまで炒める。
  • 混ぜたニンニクを注ぎ、Knorr®スイスチキンブイヨンで味付けする。中火で3から5分間調理する。
  • ディップのために、Hellmann's®クラシックとソース、レモンジュースを混ぜる。
  • エビが準備できたら、ハバネロディップと一緒に提供する。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: