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抗ストレスジュース
Alejandra Cota
日々のストレスを、美味しくて健康的なジュースで解消するのが最適です。この抗ストレスジュースのレシピには、神経系を良好に保つために役立つ高いB群ビタミンを含むアスパラガスが含まれています。さらに、ビタミンCの高い含有量が神経と不安を和らげるのに役立ちます。抗酸化物質はストレスによるダメージと戦うために重要であることを忘れないでください。抗ストレスジュースでこれらのすべての利点を見つけるのが最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
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コレクション
プランナー
スーパーリスト
材料
2
ポーション
アスパラガス2個
にんじん4個
ほうれん草1/4カップ
レタス1カップ
オレンジ2個、皮なし
準備
10 mins
0 mins
低い
ジュース抽出器にアスパラガス、ニンジン、ホウレンソウ、レタス、オレンジを入れ、均一なジュースが得られるまで処理します。
注いで楽しんでください。
栄養情報
* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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