アトレ・ブランコ

これは簡単で伝統的なレシピで、あなたはそれを気に入るでしょう。白いトウモロコシと水からアトレをゼロから作る方法を学びます。これは小さな子供に非常に良い飲み物です。白いトウモロコシは炭水化物、ビタミン、タンパク質、ミネラルの供給源であり、成長に必要な栄養素です。