ヘルシーアップルドリンク

このドリンクは見た目があまり派手ではありませんが、このレシピを使えば、栄養満点のヘルシーなアップルドリンクを作ることができます。
材料
1
ポーション
  • 赤いりんご1個
  • ラズベリー1カップ
  • メロン1/8個
  • キャベツ1 ページ
  • ミックスレタス1 拳
  • バナナ1個
  • レモンジュース個
  • 水1カップ
  • アイス1 1/2カップ
準備
10 mins
0 mins
低い
  • すべての材料をミキサーにかけます。果肉が苦手な場合は、ドリンクをこしてください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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