クリーミーなチョコレートとオートミールの水
Yamilette González
クリーミーなチョコレート水のレシピを想像できますか？Kiwilimónでは、あなたが気に入るこの簡単なチョコレートとオートミールの水のレシピがあります！オートミールはタンパク質が豊富で、コレステロールを調整し、血糖値の上下を防ぐのに役立ちます。ダイエットに取り入れるのはとても簡単です！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
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スーパーリスト
材料
4
ポーション
  • ホイップクリーム3/4カップ
  • テーブルチョコレートの板1個、刻んだ
  • オートミール1/2カップ
  • シナモンパウダー1 スプーン
  • 砂糖1/4カップ
  • 初め に、蒸発乳1カップ
  • 水2カップ
  • アイス お好みで
準備
5 mins
低い
  • 中火で鍋に生クリームを温め、チョコレートを加え、混ぜ続けて溶かします。保留します。
  • 前の混合物をオートミール、シナモンパウダー、砂糖、エバミルク、水と一緒にブレンダーにかけます。
  • 氷を入れたピッチャーに注ぎます。グラスに注いで楽しんでください。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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