タマリンド水

暑い日には、タマリンド水ほど爽やかなものはありません。作るのはとても簡単なので、もう濃縮液を買うことはないでしょう。
材料
4
ポーション
  • たまりんど15個、乾燥した
  • 水5カップ
  • 砂糖1/4カップ
  • アイス個、お好みで
  • ピキンチリパウダー個、お好みで
準備
10 mins
15 mins
低い
  • タマリンドの皮を剥き、種を取り除きます。
  • 水を温め、沸騰したらタマリンドを加え、火を止めます。タマリンドの種を取り除きます。
  • 砂糖を加えます。
  • 水をブレンダーに入れて混ぜます。
  • 準備したものをこし器でこします。
  • 氷を加えて、提供します。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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