ベリー スムージー

このベリー スムージーのレシピは、健康的な飲み物で一日を始めるのに最適な選択肢であり、また、含まれている食材のおかげでエネルギーも満たしてくれます。簡単に作れてとても美味しい飲み物です。
材料
4
ポーション
  • アイス1 1/2カップ
  • Jumex® フレッシュユニーク® クランベリーグレープ2カップ
  • ベリー4カップ、冷凍(ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリー)
  • ハーブ お好みで、飾り用の葉
準備
5 mins
低い
  • 氷、Jumex® Único Fresco® グレープブルーベリー、冷凍ベリーを高出力で3分間ブレンドし、クリーミーで滑らかなテクスチャーになるまで混ぜます。
  • ベリー スムージーを提供し、ミントの葉で飾ります。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
このレシピや他のレシピに含まれる他の栄養素を知りたいですか?
提供: