ミントレモン水

この美味しいミント入りレモン水は、消化を促進し、呼吸を改善し、体を浄化します。また、暑い季節にはとても爽やかです。ぜひお試しください。
材料
6
ポーション
  • レモン1/2キロ
  • ハーブ1束
  • 砂糖 お好みで
  • 水2 リットル
準備
10 mins
10 mins
低い
  • ミントを少しの水で煮ます。
  • お好みで水を甘くします。
  • 3/4の水にレモンを絞ります。
  • ミントが十分に煮えたら、こしてレモンジュースと水を混ぜます。

栄養情報

* * 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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